お片付けのこと


▪️片付けの基本▪️


片付けに大事なプロセス

 *順番を間違えなければ作業は

  とてもスムーズ!


  1.整理(わける)

    ↓

  2.収納(しまう)

    ↓

  3.整頓(もどす)


 *これを循環させればいつも綺麗

  な状態に!



少しの工夫でよりラク

 ●定数管理 ●定位置管理

 ●グルーピング

 ●アクション数を意識

  

 *講座で詳しくお伝えしています 



モノを持つということ

 それを持つことでもたらすもの

 確信を持って

 <HAPPY>

 と感じられるものだけ

      



モノの手放すということ

 手放し得られることとは?

  

 時間 

  片付ける、収納する、モノを探す

  ためにかけていた時間


 お金 

  失ったものを再び買い直す

  あることに気づかず買い足す

  ための無駄遣い


 気持ち 

  散らかった部屋へのイライラ

  片付けられない自分へのイライラ


お片づけ、って聞くと
なんとなく避けたいもの、
と思っちゃいませんか。


やらなければならない
とはいつも思ってるの。

でも、

めんどくさいし、

時間がないし、

やらなくても困らないし、

もっと楽しいことがあるし・・・



では、なぜ「やらなければならない」

と思うのでしょうか?



子供の頃から、
「片付けなさい」
と言われてきから。 


なんとなくだけど大人になるまで
片付いていることがいいことって、
思ってきたから。


でも本当にそれだけ?



きっとそうじゃないですよね。

片付いていた方が、

「やっぱり心地いい気がする」

と感じているからでは?



そう、「心地いい」んです。

それは、

その空間にいる心地よさ

かもしれませんし、

片付いていないことにイライラ

しない、

そんな心地よさかもしれません。

実際にお掃除もしやすいから、

圧倒的な空気の綺麗さ、そこに

アロマを薫せたら

もっと心地よさそう、、、とか。



そう、誰もが心地よさを求めて

います。


素敵な洋服に出会う心地よさ

美味しいものを食べた心地よさ



だから、今より心地よかったら

もっと家にいたいと思うのでは。



お出かけが好きな人にとって、

外で起きている楽しいことが常に

気になります。

でももしかすると、

あまりお家の居心地が良くない

ことにあるのかもしれません。



だからこそ、もっともっとお家を

居心地のいい空間にして、

もっとお家のことを楽しんで

ほしいなと思います。

自分自身も家族も幸せに暮らせること

間違いないのだから。



そもそもお家が一番居心地のいい

場所だったら、圧倒的に無駄遣い

が減ります。



だって、

心地よく暮らすために必要な

たくさんのものはもう十分に持って

いるのだから。



家族と一緒に暮らしているのなら

家族との会話が弾むこと間違いし、

美味しいご飯を一緒に食べ、

日々の出来事を話し合ったら、

なんとなくモヤモヤしている家族の

悩みだって吹っ飛んでしまいます。



そう、モヤモヤしているとつい外に

解決を求めたくなるけれど、

モヤモヤの原因って実は自分自身が

よくわかっているもの。

お家の中で自分自身を見つめる場所

と時間があれば、モヤモヤすること

も圧倒的に減るはずです。



お片付けを、

単に「お家を片付ける」作業から、

自分自身を見つめる時間と空間を

作る大切な時間にする。

そんな素敵に変化していく自分自身と

居心地のよいお家を楽しみましょう